挽回爱（ài）情（qíng）关系是（shì）爱情的难题。失（shī）去爱后（hòu），我们常常在失去爱（ài）情后才（cái）知（zhī）道珍惜对方。在（zài）这个时候，一切都还在，但爱消失了。这（zhè）种感觉（jiào）很痛苦。当爱情或婚姻出现问（wèn）题时，我们会不知所措。当家人和朋友无（wú）能为力时，我们可能会一时冲动做出一些错误的反应，使关系越来越糟糕（gāo），导（dǎo）致美好感情的（de）破裂（liè），最终以分手或离婚告终。

但是你知道吗？99%的爱情危（wēi）机是可以挽回的，但（dàn）很多人在分手时都处于困惑和痛苦（kǔ）之中，很难正（zhèng）确、理性地处理。他（tā）们经常使用错误的方（fāng）法（fǎ），例如纠缠不清的（de）战斗、吵闹（nào）、愤怒（nù）的冷战、奉承和好客，以（yǐ）及与亲（qīn）友的劝（quàn）说，导致情绪失（shī）控，变得越（yuè）来越糟（zāo）！

弗洛姆说，爱是一门艺（yì）术，爱是一种可以通过学习来提高的能力。如果我们（men）在（zài）成长过程中（zhōng）不学会（huì）如（rú）何（hé）去爱一个（gè）人，那么在成年后我（wǒ）们很可（kě）能（néng）会（huì）在相处中遇到各种各样的问（wèn）题。对于那些成功恢复爱情的人来说（shuō），有两个主要因素可以帮助他们（men）成（chéng）功：一个是（shì）恢复（fù）爱情的小小阻力，另一个是他（tā）们（men）的巨（jù）大动力。

因此，对于分手后多久才能恢复爱情的问题（tí），你应该在恢复爱情的（de）时候找到合适的点，比如，当（dāng）阻止你恢复的力量变小时，当帮（bāng）助你恢复的（de）力（lì）量变大时（shí），这（zhè）两点可以让（ràng）我们（men）加快（kuài）恢复的过程。

1、 赎回阻（zǔ）力为了（le）救赎主，他能救赎爱多久？他们的阻力主要来自三个（gè）方（fāng）面：

首先（xiān），对方在多大（dà）程度上不喜欢你

第二，朋友的态度

在你周围

第三（sān），对方对你的依（yī）赖

我们（men）都知道，当对方的心（xīn）恨你时，你的（de）恢复（fù）行（háng）动很难（nán）实施。无论你做了多少（shǎo），恢复都会停止（zhǐ）。如果你周围的另一方朋友（yǒu）对你（nǐ）记忆（yì）犹新，即使你尽最大努力让关系（xì）更（gèng）亲（qīn）密，只要他周围的朋友说（shuō）几句话（huà），你就会立即恢复到原来的状态（tài）。

当（dāng）然，在（zài）我们之前（qián）的文章中已经提到了这些。

让我们主要谈谈第三点：对（duì）方对你的依（yī）赖。

对方（fāng）对你的依赖程度会（huì）随着你分手时（shí）间（jiān）的（de）增加（jiā）而（ér）降低（dī），也就是（shì）说，你分手的（de）时（shí）间越（yuè）长，理论（lùn）上，你恢复（fù）的难度系数（shù）就会（huì）增加。

对方越（yuè）独立，对你（nǐ）的依赖（lài）就越少。恢复（fù）对你（nǐ）来（lái）说不（bú）是（shì）件好事。

例（lì）如，我们遇到的许（xǔ）多女（nǚ）孩（hái）在分手时都（dōu）快死了。他们想摘下星星，互相拯救。结果，三、五（wǔ）个月后，他（tā）们的前任是什么？分（fèn）手后要多久才能恢（huī）复（fù）爱情？至于选择时间来拯救爱情（qíng），你应该明白（bái）两点（diǎn）：你记不（bú）住，也（yě）不能拖（tuō）延。

首先，对于真（zhēn）正的分手，当你第一次分手时不要急于恢复，因为（wéi）对（duì）方对你的厌恶和周围朋友对你的态度都不利于你的恢复。

第二，有些人想（xiǎng）减（jiǎn）少他们的矛盾。时间可以解（jiě）决一切，所以他们（men）会放手，而对方对你（nǐ）的需求感会慢慢降低到零。

2、 救赎力量（liàng）

说到复（fù）苏的阻力，现在让（ràng）我们谈谈复苏的力量。换（huàn）句话说，有三个要素可（kě）以帮助/加快您的恢复过程（chéng）：

首先，当你分（fèn）手时（shí），你对（duì）自己的错误了解多少？

第（dì）二，之（zhī）后

认识（shí）到你的缺点（diǎn），你有什么补（bǔ）救办法？

第三，对（duì）方需要（yào）你多少？

分手后要多久才能挽回爱情（qíng）？对于前两种情况，恢复（fù）需要时间。例如，你应该让对方知（zhī）道（dào）你（nǐ）已经知道自己的缺点，并打（dǎ）算改正自己。

但是很多朋友特别喜欢（huān）说“我真的知道我错了！”说这些没（méi）用！当别人问你怎么了？你打（dǎ）算怎么改变？如果以后（hòu）发生同样的错误，我们（men）该怎（zěn）么办？你能回答所有（yǒu）这些问题吗？

让我们关注第三（sān）点：对方对你的需求。

正如我（wǒ）们之（zhī）前所说，你拖（tuō）延分手（shǒu）的（de）时间越长，对方对你的需求就越少。因此（cǐ），考虑到所有因素，分手半个月后恢（huī）复更为合适。

为什么？

首（shǒu）先，不管分（fèn）手时（shí）你有多（duō）不（bú）开（kāi）心，说了多少残酷的话，经过（guò）两周的沉淀（diàn），对方不会对你有太（tài）多负（fù）面情绪。此（cǐ）时，对方正试（shì）图（tú）独自生活，但偶尔还是会错（cuò）过两个人在一起的舞台（tái）。

第二（èr），当你刚刚（gāng）分手的时候，对（duì）方周围的朋友（yǒu）会（huì）陪（péi）着你（nǐ）的前任。半个月后（hòu），对方的朋友不会像一开始那（nà）样关注你（nǐ）们之间的分手。

第三，在（zài）这段时间（jiān）里，你们有（yǒu）时间总结你们（men）在一起时犯下的（de）错误，并提（tí）出解决办法。

第（dì）四，在此（cǐ）期间，您（nín）可以（yǐ）进行基本（běn）更改。当（dāng）你再次联系对方时，对（duì）方可以（yǐ）感受到（dào）你的（de）变化。

总（zǒng）而（ér）言之（zhī），这一（yī）次符合我们在开始时（shí）所说的（de）条件（jiàn）：你的恢复阻（zǔ）力在（zài）减（jiǎn）少，而你的恢复动机在增加。

3、 恢复（fù）的四个阶段

当然，并非（fēi）所有的（de）分手都能在15天内恢复。我们

也可以（yǐ）用其他方（fāng）式判断是否有“挽回最佳（jiā）时间点”。

分手后，人们（men）会经历四个阶段：情绪波动期（qī）、情绪放松期（qī）、情绪稳（wěn）定（dìng）期和（hé）爱情形成期。

在第一（yī）阶段和第（dì）四阶（jiē）段，另（lìng）一（yī）方的状态不适合恢（huī）复（fù）。最佳恢复时间为（wéi）情绪（xù）放松（sōng）期（qī）和情绪稳定期。情绪（xù）波动期：分手后仅仅一（yī）周。此时（shí），许多人的情绪波动剧烈（liè），他们的智商和情商完全处于离线状（zhuàng）态。如果你在这个时候说“环绕太（tài）平（píng）洋”，也许对方会（huì）用“滚转”这个词来面对（duì）你。情绪放松期：在情绪（xù）波（bō）动期之后（hòu），另一方发泄了大部（bù）分（fèn）负面情绪（xù）。虽然他仍然（rán）会因为你的额头断裂而伤心，但在这个时候，他更（gèng）会回忆起你的（de）每一点。

当对方开（kāi）始回忆你的过去时，这（zhè）是你恢（huī）复的（de）最佳时机。我们可以发送消息来测（cè）试对方的（de）态（tài）度。请注意，此消（xiāo）息的目（mù）的（de）只（zhī）是道歉，而不是谈（tán）论（lùn）重组。

情绪稳（wěn）定期：当对方进入这一阶（jiē）段时，你必（bì）须面对的第一个棘手问（wèn）题是“对方已经接受了你分手的事实”。

在这个阶（jiē）段，他已经（jīng）习惯了单身生活（huó），而对方也会更深入地考虑两个人的复合（hé）生活。

在这个阶（jiē）段（duàn）谈论恢复时，你应该（gāi）主要提（tí）出一些（xiē）能够说服另一方行动的（de）东西，比如你（nǐ）的改（gǎi）变。

总而言之，分手后要多久才能恢复爱情？在恢复的时候（hòu），时机好，恢复也（yě）不费力，抓（zhuā）住（zhù）对方的需求感一（yī）个一个地打破，对方自然（rán）会回到（dào）你身边。