适度的自尊（zūn）和敏感是一种良好（hǎo）的心态（tài），但（dàn）过于自尊和敏感（gǎn）就会把自己的婚姻逼上绝（jué）路。婚（hūn）前指示严格照办，婚后（hòu）要（yào）求（qiú）照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚（hūn）后的反差，把（bǎ）我们的自（zì）尊逼入了羊（yáng）肠小道（dào）。夫妻双（shuāng）方（fāng）中就（jiù）会（huì）有（yǒu）一方认为自己（jǐ）的配偶在（zài）轻视自己，不尊重自己。

　　为了捍卫自己的尊严（yán）而对对（duì）方（fāng）的言（yán）行和举动过于“自尊”和（hé）敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无（wú）心的举动，会“意思（sī）”上半天。这种心态说得好听一（yī）点那叫爱过了头（tóu），说的不（bú）好听是神（shén）经过敏。如果（guǒ）不及（jí）时脱敏，长此以往（wǎng）只能加速另（lìng）一方的（de）逆反心理和心理上的沉重感。