1、胡思乱（luàn）想不如完善自己

　　女性的细致、认（rèn）真、敏（mǐn）感，使她们（men）在某些方（fāng）面（miàn）比男性（xìng）更有优势。但从另（lìng）一方面来说，女性也有心胸狭隘、多疑、偏执、完美（měi）主义、情感脆弱等缺点。

　　在我们心理咨询门诊就经常遇（yù）到这样的例子：

　　侦探案例：熔儿在搬家时（shí）偶（ǒu）然发现了丈夫过（guò）去的一本日记，了（le）解到丈（zhàng）夫以前（qián）和恋人之（zhī）间的一些事情，从（cóng）此，她就天天审问丈夫这是（shì）怎么回事，而且她（tā）自己还把日记反复看了（le）多遍（biàn），熟记在心，走（zǒu）到哪里，都（dōu）会回想起丈夫过去（qù）是否和别人来过这（zhè）里，做了什么，等等。

　　这令她非常痛苦，整夜整夜地睡不（bú）着觉，白天也无（wú）心工作。他们（men）的孩（hái）子都上（shàng）小学了（le），熔儿（ér）不想和（hé）丈夫离婚，但也（yě）不能原谅丈夫，就这样互相折磨，使（shǐ）丈夫（fū）也（yě）痛苦万分。

　　侦探分析：有许多女（nǚ）性虽然（rán）没有上述这样极（jí）端（duān）的（de）行为（wéi），但她（tā）们也还是常常容（róng）易怀（huái）疑丈（zhàng）夫或男友的（de）忠诚，把很（hěn）多精力用于胡思（sī）乱（luàn）想。她们（men）不（bú）仅对对方缺乏信任，更缺（quē）乏自（zì）信。我经（jīng）常（cháng）问（wèn）她们，人生的时间（jiān）有限，我们拿（ná）多少时间来真正考虑自己的生活、工（gōng）作（zuò）和娱乐（lè）呢?我们（men）是否值得把（bǎ）这（zhè）么多的时间来想一些不相（xiàng）干的人和事（shì）呢?有（yǒu）些人听后会恍（huǎng）然大（dà）悟，觉得（dé）自己是应该多（duō）考虑自身的成长，与其像看（kàn）贼似的看住丈夫（fū），把自（zì）己折磨得心神俱损，容貌憔悴，还不如（rú）更关注提高自身素（sù）养，完善自己。

　　侦探点评：看人（rén）往往是看不住的，把握自己（jǐ）才最（zuì）重（chóng）要。自信、自爱的（de）女人才有魅（mèi）力!

2、不（bú）能奉献得没（méi）有了自己（jǐ）

　　一个人的性格（gé）一半是源于（yú）遗（yí）传，还有一半是由于后天的环境影响和教育。女性在成长过程中，家长会不自（zì）觉（jiào）地（dì）给她们（men）过多的保护，女孩似乎就应该比男孩娇气（qì）一（yī）些（xiē），男人（rén）就（jiù）应该帮（bāng）助（zhù）女（nǚ）人（rén）。结（jié）果导致女（nǚ）人比（bǐ）男人有更多的依赖性。

　　许多女性结婚以后主要（yào）精力都放（fàng）到了丈夫和孩子身（shēn）上，觉得（dé）有丈（zhàng）夫（fū）在（zài）外面奋斗就行了，夫贵（guì）妻荣，自己（jǐ）也就不求上进（jìn），对外面的世（shì）界逐渐疏离。当（dāng）丈（zhàng）夫的（de）事业（yè）发展了，孩子长大成人了（le），她就（jiù）变（biàn）成了多余的人，在别人眼中毫（háo）无吸引（yǐn）力，自己（jǐ）也感到很自卑。

　　女（nǚ）性身上的（de）母（mǔ）性使自己愿意无私奉献，但女性一点也不考虑自己的成长、事业和爱（ài）好，很快就被奉献空了，最后失（shī）去自我。即使家庭很（hěn）富有，女性也应该有自己的事业和空间，因（yīn）为女性的自信来源于（yú）自立（lì）。

　　侦（zhēn）探案例：秦菲嫁人以（yǐ）后就成了专职主妇，每天的主（zhǔ）要工作就是做（zuò）做家务，逛逛街等。老公工作繁忙，无暇顾及她（tā）的寂寞，朋友们又都要（yào）上班（bān），没谁陪她消（xiāo）遣，秦（qín）菲（fēi）越来（lái）越（yuè）苦（kǔ）闷，觉得（dé）自己怎么就成了黄脸婆了呢（ne）?后来，在心理医生的帮助下（xià），秦（qín）菲做了一（yī）个SOHO女人，整天既休闲（xián）又忙碌，不再有时间去关注老公的电（diàn）话和脸色，结果倒成了（le）老公经常关注她的行踪，欣赏她的（de）新生活。

　　侦探（tàn）点评：有人把女人比喻成一本书或一所学校，但（dàn）是，如果没有了新鲜（xiān）的内容（róng），那还有什么吸引力呢?所以（yǐ），女性在关心（xīn）家庭的（de）同时还应该多关心自己的事业发展、人格修养，让自己的生活充实起来。

3、女（nǚ）性的（de）快乐来源于自（zì）己

　　女性的情感（gǎn）是（shì）丰富的，容易多愁善（shàn）感的，那么（me）女人的快乐应该来源（yuán）于谁?许多（duō）女性埋怨（yuàn）丈夫爱（ài）她（tā）不够，对她不浪漫（màn），不（bú）体贴，不理解，自己感到很烦恼（nǎo）。

　　侦探案例：小（xiǎo）羽（yǔ）的丈夫以（yǐ）前（qián）对（duì）她特别关爱，经常要送她小礼物、卡片什么的，情书（shū）也（yě）往来频（pín）繁，令她（tā）感到非常（cháng）幸福。可结婚（hūn）几年后（hòu），丈夫的工作越来越忙，对她也越来越冷淡（dàn），竟然忘记了他们的结婚纪念日和（hé）她的生日，使她特别难过。是丈（zhàng）夫不爱（ài）自己了吗（ma）?还是另有所爱?她（tā）开始怀疑有（yǒu）没有永恒的爱情。

　　侦探分析：其实，夫（fū）妻两人的关系并不是（shì）一（yī）成（chéng）不变（biàn）的，而是（shì）发展变化的，从浪漫（màn）到现（xiàn）实，从鲜（xiān）花（huā）到果实。过（guò）去丈夫经常送卡片，现在（zài）就得考虑给家（jiā）里挣房子挣（zhèng）车了（le）。刚结婚（hūn）的3年内，两（liǎng）人处（chù）于迷（mí）恋期，之（zhī）后就进入依恋（liàn）期（qī）了。女（nǚ）人应该考虑自己创造（zào）快乐，而不是（shì）等待（dài）别人（rén）给予快乐，不能变（biàn）成感（gǎn）情的乞丐。女人可以有自己的社（shè）会交（jiāo）往、自己去购物、健身、旅游、学（xué）习新技能，让（ràng）自（zì）己（jǐ）活得更有价值，才能更（gèng）快（kuài）乐，而且影响得丈夫也快乐。

　　侦（zhēn）探点评：记住!女性的快（kuài）乐来（lái）源于（yú）自己。

4、别（bié）用爱把丈夫隔离起来

　　不管怎样走（zǒu）出（chū）去，女性还是（shì）比男性更关注家庭，也更受制于家庭。女性和公（gōng）婆的关系就比丈夫与岳父（fù）岳（yuè）母（mǔ）的关系难相处（chù），因（yīn）为某些女性很（hěn）敏感，过分关注自我的感受。其实，女性多关心一下别（bié）人的感受，许多关（guān）系就能（néng）处得很好。许多（duō）人不自觉地只（zhī）想到（dào）自己的需要和爱好，并不愿（yuàn）意考虑别人的需求，尤其是（shì）从小在倍受（shòu）大家的呵护中成长起来的（de）人更是（shì）如此。

　　侦探（tàn）案例：林（lín）灵结婚才一年多（duō），夫妻关（guān）系（xì）一直很好，而且先生是大家公认（rèn）的好好先生。近来（lái），婆婆从外地搬来和他们同（tóng）住，先生是个十分孝顺的儿子，因为工作特别忙（máng），就（jiù）希望妻子能够多（duō）照顾他母亲。可林灵一（yī）直在丈夫的宠爱（ài）中生活，现在家中又多（duō）了一个（gè）人（rén）分享丈夫（fū）的爱（ài），陡然（rán）觉得心（xīn）理很不（bú）平衡，自然对老太太就有（yǒu）些出格的举动。她一（yī）心想的是（shì）自己如何被丈夫忽略，要争（zhēng）一口气，却一点也（yě）不考（kǎo）虑丈夫的需要和感受（shòu）。

　　侦探分（fèn）析：其实，她只（zhī）要对他妈妈好，他就一定会回（huí）报更多的爱。一些聪（cōng）明贤（xián）惠的妻子对（duì）丈夫前妻的孩子特别好，结果事半功倍，也赢（yíng）得了丈（zhàng）夫（fū）和孩（hái）子加倍的爱。可有（yǒu）的人却想不到这一点。