一个（gè）人要挣脱这繁杂喧嚣、物欲（yù）横流的世界，的确很难，但（dàn）是每个人（rén）都别无选（xuǎn）择，但（dàn）是（shì）你要幸（xìng）福，你的心（xīn）灵必须拥有一份淡定。唯（wéi）有淡定，才（cái）能让你的心平静下来，才能细细品味生活的万（wàn）千滋味。

　　做到淡定，首先凡（fán）事不必太（tài）过认真，不要太过强求，一切（qiē）随缘，顺其自然就好。人（rén）生有时终须有，人生无时莫强求。的确，这是一个尔虞我诈，充满竞争的社会，适者生存，不适（shì）者淘汰，但古往今来处于竞（jìng）争（zhēng）中获胜的（de）一方又能咋样？最后搞得（dé）身败名裂，更（gèng）有甚者，尸骨无存。专（zhuān）业婚（hūn）姻调查公司

山珍海味的美（měi）食（shí），燕窝鱼翅的美味都尝过之后，最后你却发现原来一直被你忽视的一碗白稀饭、一块豆腐，看似（sì）平淡的没有一点味道，其实，那（nà）才是最深最真的味道（dào）。

　　淡（dàn）定是（shì）一种好心境，只有那些心（xīn）态平和、成熟沉稳（wěn）的人才能做到；淡定是一种大智慧，只有那（nà）些理（lǐ）性从容、不骄不躁的（de）人才能做到。淡定是我们获得幸福（fú）、快乐（lè）、成功（gōng）的关键。