托（tuō）尔（ěr）斯泰曾经说过：所有幸福（fú）的（de）家庭都是一样（yàng）的（de），每个不幸的家庭都有自己（jǐ）的不幸。人们总是下意（yì）识地嫉妒别人的幸福。谁知道呢，他们的幸福其实是被别人（rén）羡慕的。一（yī）个充满爱的家庭（tíng），如果夫妻不互相约束，互（hù）相宽容，互（hù）相感激，那才是真正的（de）爱。然而（ér），在现实中，婚外情十分猖獗。笔者仔细梳理了许多（duō）案件，发现造成婚外情（qíng）的主要原（yuán）因（yīn）如（rú）下。

1、 想要控制对方

在相处的过程中，男女在婚（hūn）姻中的地位也是（shì）一个不断磨合和调（diào）整的过程。但是，拥有幸福家（jiā）庭的夫妇知道（dào）如何相互理解，相互尊重，平等（děng）地生活在一起。许多夫妻在一方总是有强烈的自我优越感，总是（shì）按照自己（jǐ）的标准要求（qiú）对方。随（suí）着时（shí）间的推移，这对（duì）夫妇的生活不再有趣，这个（gè）家庭变成（chéng）了一个家庭。此外，另一半（bàn）受到严格监督，认为另一半是自己的私有财产。所以我总是和我的爱（ài）人在一起。即使你离开（kāi），你（nǐ）也（yě）会调查你爱人的行踪、通话记录、聊天记录等（děng）。很多事情（qíng）都伴随着（zhe）嫉妒（dù）和（hé）谨慎。即使对方知（zhī）道你关心他，也会感到很不（bú）舒服，并带（dài）着叛逆心理出轨。爱情就像流沙。你抓得越紧，就越容易。”失去（qù）。我相信很多人都明白这个道理，但回到现实生活中，很多人却做不到。所谓的（de）极端情况会好（hǎo）转。这（zhè）时，如果外面有合适的机会，或者（zhě）有人目光接触或投入怀抱，对方就会有点不耐烦，跳出（chū）婚姻的篱笆去寻找幸（xìng）福。

2、 认为得（dé）不到的是最好（hǎo）的

许多人婚（hūn）后非常相爱（ài），但随着日常（cháng）琐（suǒ）事的积累，双方矛盾不（bú）断升级。开始互（hù）相批评，特别是（shì）当婚姻中（zhōng）的一方被另一方（fāng）所（suǒ）爱，而你选择的（de）婚姻伴（bàn）侣不是你认（rèn）为你最爱的人时。当摩擦（cā）发（fā）生时，它们（men）开始与自己喜欢的对（duì）象（xiàng）进（jìn）行比较

结果比感觉物（wù）体不如其他物体好要好。

所（suǒ）谓（wèi）“得（dé）不到”是最好的，持有这样一（yī）种极（jí）端的观点，所以如（rú）果夫妻中的（de）一方在过（guò）去保持真实（shí）的感情，就很（hěn）难让他的婚（hūn）姻幸（xìng）福。事（shì）实上，生活中最（zuì）幸福（fú）的事情（qíng）就是活在当下。珍惜眼前的（de）人才是（shì）一种（zhǒng）备受（shòu）尊（zūn）重（chóng）的理性（xìng）生活（huó）方式。许多人总（zǒng）是追（zhuī）求（qiú）完美。事实上，他们不知道不完美的生活才（cái）是真实的生活。完美只（zhī）是（shì）一种（zhǒng）人生理想。在这种思想的影响下，他（tā）既不懂得珍惜爱他的人，也不懂得（dé）把握当下的幸福，所以他（tā）把（bǎ）自己的感情寄托在外面的世（shì）界。有时他（tā）们利用婚外情来（lái）释放压（yā）抑的情绪。

3、 夫妻分居，经常发生冲（chōng）突

当夫妻（qī）分（fèn）开生活时（shí），他们经常发生冲（chōng）突，这很容易使（shǐ）夫妻（qī）关系恶化。如果（guǒ）此时（shí）有第三方（fāng）介入，双方中的任何（hé）一方都可能（néng）导致另一半作弊。因为（wéi）无论男人还是女人，骨子里都有脆弱的时光。谁需要彼此的理解和理解。如果两地经常发生冲突，往往会影响（xiǎng）情绪。你应该（gāi）知道生活是一种情绪。即使你很富有，开着一辆豪华轿车，在没有彼此陪伴（bàn）的生活中（zhōng），你也（yě）会感到很不自在。因（yīn）此，夫妻实际上需（xū）要的（de）东西很少。拥有一颗理解和包容的心可以避（bì）免许多（duō）危险（xiǎn）。大（dà）多（duō）数男人和（hé）女人都有婚外情，通常是（shì）因为在家（jiā）里缺（quē）乏爱。如果外面有（yǒu）替代品，在这（zhè）个时（shí）候很容易（yì）滋生家庭危（wēi）机。因此，作为（wéi）聪（cōng）明的夫妻（qī），他们都知道结婚后（hòu），他们应（yīng）该善（shàn）待对方，因为两个人一生（shēng）的信任和忠诚对彼（bǐ）此（cǐ）的（de）生活幸（xìng）福非常重要。

4、 认为（wéi）你们已经结婚了，不再取悦（yuè）对方了

有些男人（rén）和女人在婚前约会时总是试图（tú）取悦对方，但他们不（bú）在乎（hū）婚后（hòu）的感情。这（zhè）种做（zuò）法会（huì）损（sǔn）害夫妻关系（xì）。因（yīn）此，婚（hūn）后，妻子应始终（zhōng）温柔地照顾丈夫。丈夫应该仔细体察妻子的（de）内心感受。他（tā）不应该

不仅要处处体贴（tiē）爱（ài）妻（qī），还要（yào）学会一（yī）些（xiē）取悦妻子的（de）技巧，比如当她买衣服的（de）挡箭牌，帮她做美（měi）容计划，时不时地开点玩笑。

在经历（lì）了段平（píng）静夫妇的生活后，有意（yì）识地（dì）离开对（duì）方（fāng）一（yī）段时间，恰如（rú）其分地（dì）“小别胜新婚”，刻意培养双（shuāng）方对彼此的想法，然后快乐地聚（jù）在一起。此时，情侣（lǚ）思念（niàn）的（de）热浪可以交织成一场快乐（lè）的团圆狂欢，将平静（jìng）的情（qíng）侣感（gǎn）情推向一个新的高峰。在现代社会快（kuài）节（jiē）奏的竞争中，每个人的工作都非常繁（fán）忙。许多人忙于公务，不关（guān）心夫（fū）妻的感（gǎn）情（qíng）生活，致使夫（fū）妻经（jīng）常不能在一起吃饭睡觉，影响（xiǎng）了巩固和夫妻关系的发展。因此，无论工作多么（me）繁忙，我们也应该巧妙地安排，挤出时间，为爱和爱（ài）留出足够的时间，让（ràng）他们生活在一起，沐浴在（zài）爱中。

5、 办公室恋（liàn）情：久而久之的爱情，抛（pāo）弃家庭

在现代社会，男性和（hé）女（nǚ）性都是双重雇员。双方都在（zài）外（wài）面工作，受到了很多诱惑。当我经常在工作中联系一些同事时，有时（shí）我会互相帮助和照（zhào）顾。随着时（shí）间的推移，我将不可避免地爱（ài）上对方（fāng），并（bìng）点燃一点火花（huā）。这时，我不知不觉地把（bǎ）家庭责任感抛（pāo）在了脑（nǎo）后。理智的（de）人民知道如何控制自己的（de）感情，能够把（bǎ）握双（shuāng）方共存（cún）的程（chéng）度（dù）。但有些人经常让（ràng）自己（jǐ）陷入办公室恋情。办（bàn）公室恋情通常会伤害两个家庭。轻的（de）伤害（hài）了他（tā）们的家庭，重的失去了他们的名誉和工作。

婚外情无处不在（zài），所（suǒ）以爱情是最神秘的，不分年龄（líng）、时间和地点。为了防止婚外情，婚（hūn）姻中的男女双方都应该（gāi）做足够的（de）家（jiā）庭作业，控制自己（jǐ）的欲望，粉碎婚外情，并采取预防措施。然而，婚外情像毒品（pǐn）一样毒（dú）害了无数（shù）家庭。因（yīn）此，婚姻中的男女必（bì）须对此保持谨慎。他（tā）们宁愿在雨中（zhōng）也不愿在自己的伞下（xià）。我们应该勇敢地（dì）坚（jiān）持我们的婚姻，这样（yàng）才能有一个幸福完整的家。