大凡学（xué）过（guò）哲学的人都知道：我们做任何一件事情都要学会坚持适度原（yuán）则。

邻居有个小女孩很喜欢（huān）养小金鱼，每天都会准时给它们喂食。可是（shì）有（yǒu）一天早上，小女孩却在鱼（yú）缸边伤心的（de）哭了（le），因为（wéi）她养的小金鱼全（quán）都（dōu）翻起了白肚皮死掉了。妈妈走（zǒu）过去一看，发现小金鱼的（de）肚子全都鼓（gǔ）鼓（gǔ）的，一下子就清楚（chǔ）是怎么（me）回事了（le）。于是她告（gào）拆女儿（ér）：“以后我们每（měi）次给小金鱼喂食的时候，给一勺就（jiù）够了，如果我们给多了，小金鱼就会不停地（dì）吃下（xià）去，直（zhí）到胀（zhàng）破肚皮死掉，明白吗？”小女孩听了妈妈的话（huà）后大吃一惊，眨着大眼睛点了点头，表示以（yǐ）后再也（yě）不会那样做了。

从以上的事例我们可以看出，与（yǔ）其说是小女（nǚ）孩喂（wèi）食（shí）喂多了，还不如说是小金鱼（yú）不懂得控制自己的（de）食欲，吃到最后竟（jìng）把自己给撑死（sǐ）了。由此可知：我们在做任何一件事（shì）情的时候，一定要注意分寸及掌握火（huǒ）候，否则我们（men）将（jiāng）会收不（bú）到预期（qī）的效果，有时甚至（zhì）会适得（dé）其反（fǎn）。

坚持适度原则，在古人治国当中（zhōng）也有所体现。孟子（zǐ）当（dāng）年觐（jìn）见（jiàn）梁惠（huì）王（wáng）的时候曾经（jīng）说过（guò）：“如（rú）果细密的渔网不到深的池沼里去捕鱼，鱼（yú）鳖就会（huì）吃（chī）不完；如果（guǒ）按一（yī）定的季节入山砍伐树木，木材就（jiù）会用不尽。粮食与鱼鳖之类的水产吃（chī）不完，木（mù）材用不尽（jìn），那么百姓便（biàn）对生养（yǎng）死葬（zàng）没有什么遗憾（hàn）了。百姓对生养死葬都没（méi）有遗憾了，就是王道的开（kāi）始了（le）。”他不仅强调了要（yào）适时捕鱼及砍伐森林，同时也强调了（le）一定要坚持适度（dù）原则，不能滥捕、滥砍（kǎn）、滥伐（fá），只有在遵循大自然（rán）的规律（lǜ）的前提下，一个国家才会慢慢变得繁荣富（fù）强，才会长（zhǎng）治（zhì）久安。

坚持适度原则（zé），在经济飞速发（fā）展的今天（tiān）同等（děng）重要。近些年来（lái）如假酒、毒大米（mǐ）、毒奶粉、地沟（gōu）油（yóu）、瘦肉精等食品安（ān）全问题的（de）出现，更（gèng）是体现出了（le）这一（yī）点。有些（xiē）人为了（le）牟取（qǔ）暴利，不按（àn）食品安全（quán）标（biāo）准生产作业，非法地（dì）在食品当中加入其它有害的原料或（huò）者过量的加入食品添加剂，使得许多有（yǒu）毒（dú）的食品在市场上流通，不仅危害广（guǎng）大老百姓的身心健康，也严重威胁到了国家的长治久安。